Карта сайта
Режим работы: 9:00 – 20:00
Приём анализов: 9:00 – 12:00
Вернуться в Ленту новостей

Сбалансированность рациона

22.06.2020

«Ну вот, поели – можно и поспать. Ну вот, поспали – можно и поесть!» - мало кому не приходила на ум эта фраза лягушки из известного мультфильма. Неужели еда занимает так много места в нашей жизни?

«Еда – это наиболее доступное для нас удовольствие», - поделилась врач-эндокринолог NEO-Clinic, профессор Кафедры госпитальной терапии с курсами эндокринологии и клинической фармакологии Тюменского государственного медицинского университета, главный внештатный специалист диетолог Департамента здравоохранения Тюменской области, д.м.н. Елена Феликсовна Дороднева.

Но всегда следует помнить, что переедание, употребление алкоголя не лучшим образом сказывается на здоровье. Печальная расплата за ежедневный вкусовой выбор – лишний вес и серьезные проблемы со здоровьем.

Сейчас абсолютно для всех настало время грамотно выстроить рацион и вести здоровый образ жизни, чтобы укрепить свой иммунитет и уберечься от болезней. Поэтому питайтесь правильно и будьте здоровы!


visa/mastercard