Беременность начинается задолго до положительного теста. Многие вещи, которые влияют на её течение, роды и восстановление после них, можно и важно обсудить ещё на этапе планирования.
9 сентября приглашаем на семинар «Хочу быть мамой» — для тех, кто планирует беременность сейчас или просто хочет заранее понимать, как правильно к ней подготовиться.
Вместе с врачом-гинекологом Алёной Валерьевной Данилиной поговорим о самом важном:
🔹 какие анализы, исследования и консультации действительно нужны до беременности;
🔹 как снизить риски осложнений во время беременности и родов;
🔹 что стоит знать о послеродовом восстановлении ещё до зачатия;
🔹 с чего начинать и куда обращаться, если беременность не наступает.
А Евгения Ермакова, тренер по интимной гимнастике, проведёт практический мастер-класс: поговорим о профилактике диастаза после родов и правильном дыхании для восстановления тела.
Это будет встреча без неловкости и сложных медицинских формулировок — с возможностью задать вопросы специалистам и получить знания, которые помогут подойти к будущему материнству более осознанно и спокойно. 🤍
📅 9 сентября
🕕 18:00–19:00
🔞 Для всех желающих 18+
🎟 Участие бесплатное, необходима предварительная регистрация.
https://forms.yandex.ru/u/6a91252395add55ba667baac