С заботой о себе

Для многих представительниц прекрасного пола желание выглядеть хорошо продиктовано мнением других людей, которые должны «оценить» вложенные во внешний облик усилия. Для иных мотивацией становится личный комфорт, радость от отражения в зеркале, ощущение быть красивой «для себя». И вторых, к сожалению, гораздо меньше. Умение быть счастливой вне обстоятельств и чужого мнения даётся далеко не каждому. Потому что не все умеют принимать и любить себя.

Но речь сейчас не только о красоте, но и о здоровье. Ведь никакая внешняя красота не сделает женщину счастливой, если её беспокоят проблемы с самочувствием... Тем более, что женское здоровье зависит от множества факторов, к которым не все женщины относятся с вниманием и зачастую просто игнорируют те или иные проблемы, жалея времени на визит к врачу.

Однако имеет огромное значение, какое решение приняла мама малыша, когда думала, что же будет делать в обеденный сон ребёнка: приберёт дом или погладит одежду. Или девушка, которая во время секса решила имитировать оргазм, чтобы не обидеть партнера. Или уставшая женщина, которая пришла домой после работы и встала у плиты, потому что надо кормить семью. Все эти решения были приняты не для себя и не про себя.

Мы призываем сменить фокус внимания на свои ощущения и желания, на свои радость и удовольствие.

В чем наши маленькие женские радости?

Каждая женщина пользуется увлажняющим кремом для лица или тела, если чувствует, что кожа стала сухой. Мы иногда удивляемся ответам на вопросы об увлажнённости вульвы и влагалища, когда спрашиваем об этом пациенток. Оказывается, это запретная тема, которую не принято обсуждать даже в кабинете врача (!), не говоря уж об откровенности с партнером.

А проблема очень распространенная! Но из-за стеснительности и непонимания, что она устранима правильно назначенным лечением, женщины не говорят о ней, терпят болезненные половые контакты (иногда до трещин слизистых тканей и кровотечений) и дискомфорт, который возникает даже при ходьбе, если слизистая сильно пересушена. И слышим от пациенток столько слов благодарности, что можно жить по-другому. Не надо терпеть.

Сухость вульвы и влагалища может быть вызвана несколькими причинами:

недостаточным уровнем эстрогенов,
избыточной гигиеной,
спринцеваниями,
общим обезвоживанием,
приёмом определенных лекарственных препаратов (контрацептивы, антидепрессанты, антигистаминные, антиэстрогены, прогестагены и др.),
курением,
недостаточной степенью возбуждения перед половым контактом.

Если вы испытываете хотя бы начальные симптомы проявления сухости, запишитесь на прием к врачу-гинекологу. И чем раньше вы начнете лечение, тем лучше!

В зависимости от выявленной причины, лечение может быть с назначением гормональных препаратов или без них. Решение о необходимости применения местных гормональных средств принимает только врач на очном приеме.

Из негормональных методов рекомендeтся: