Режим питания в выходные
Стали чаще заглядывать в холодильник?
⠀
Образ жизни у большинства людей за последние 40 дней изменился. Поэтому режим питания, количество и качество потребляемой пищи важно соизмерять с уровнем активности жизни.
⠀
«Для поддержания формы, иммунитета и хорошего качества жизни важно максимально ограничить сладкое. Соблазнительные тортики, печенюшки, выпечку желательно заменить овощами и сухофруктами», – считает Елена Феликсовна Дороднева, врач эндокринолог высшей категории, профессор кафедры терапии с курсом эндокринологии и фтизиатрии ТюмГМУ, главный внештатный специалист диетолог Департамента здравоохранения Тюменской области, доктор медицинских наук.
⠀
В NEO-Clinic специалисты составят индивидуальную диету, также есть возможность пройти диагностику и лечение эндокринных заболеваний.
