Обычное "женское" заболевание
По статистике каждая пятая женщина хоть раз в жизни болела циститом – воспалительным заболеванием мочеполовых органов. Предрасположенность женщин к циститу вызвана особенностями анатомического строения мочевыводящей системы. Именно поэтому цистит считают «обычным» женским заболеванием.
Валерий Карлович Меркель, врач-уролог высшей категории:
Частые позывы в туалет, мутная моча или даже кровь в моче, боли в низу живота, которые усиливаются при мочеиспускании – все это симптомы того, что вы заболели циститом.
Ни в коем случае не пытайтесь вылечить эту болезнь самостоятельно! Самолечение цистита опасно тем, что он может перейти в хроническую форму или инфекция поднимется в почки. Правильное лечение с помощью антибиотиков и противовоспалительных препаратов может назначить только врач-уролог после всех необходимых обследований.
Для профилактики цистита необходимо соблюдать основные правила:
- Избегайте переохлаждения. Не сидите на холодном, не ходите без головного убора, старайтесь держать ноги в тепле, а поясницу закрытой, словом, одевайтесь по сезону.
- Откажитесь от слишком тесных и узких брюк, утягивающих колготок – они могут привести к ухудшению кровообращения в области малого таза.
- Соблюдайте личную гигиену: как можно чаще меняйте гигиенические прокладки во время менструаций; старайтесь
- подмываться после каждого посещения туалета.
- Пейте больше воды и морсов.
- Вылечите хронические заболевания горла, бронхов, если таковые имеются; дисбактериоз.
- Мочитесь перед и сразу после полового акта.
- Как можно реже принимайте ванны с пеной. Она содержит много химических добавок, которые раздражают уретру и создают благоприятную среду для развития инфекции.
- Старайтесь вести активный образ жизни.
При рецидивах цистита необходимо:
- Исключить или ограничить острое, кислое, жареное, пряное, соленое, маринованное, а также алкоголь.
- Воздержаться от половых актов.
- Отказаться от гигиенических спреев, тампонов, прокладок и бумаги с ароматизаторами.
- Не запускать воспалительные инфекции половых органов и кишечника.
- При планировании беременности обязательно пройти обследовани у уролога, если вы болели острым циститом в последние 3-6 месяцев, и если вы перенесли острый пиелонефрит в течение года.
