Самообследование молочных желез

Самообследование молочных желез проводят на 5-7-й день цикла или в один и тот же день ежемесячно, если месячных нет.
⠀

1. Начинайте с осмотра молочных желез перед зеркалом. Встаньте прямо, руки опустите вдоль туловища. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на изменение объема и формы груди, а также на изменение цвета кожи, соска и околососкового кружка.
2. Поднимите руки за голову. Исследуйте молочные железы в этом положении: их форму, наличие втяжений и выпуклостей. Убедитесь, что на коже нет участков, напоминающих «лимонную корку», и изменений оттенка. Форма и размеры молочных желез могут немного отличаться друг от друга, это не признак заболеваний, но, если эти отличия вдруг появляются или нарастают – нужно обратиться к врачу.
3. Слегка сожмите сосок большим и указательным пальцами противоположной руки. Проверьте, есть ли при этом какие-либо выделения из соска. Если выделения есть, то обязательно обратите внимание на их цвет.
4. Поднимите правую руку и запрокиньте её за голову. Подушечками трех-четырех пальцев левой руки круговыми движениями медленно прощупывайте правую грудь. Для более тщательного обследования разделите молочную железу на 4 части (квадранты) и проводите исследование последовательно квадрант за квадрантом.
5. Обследуйте молочные железы по квадрантам в положении лежа. Это позволит более тщательно обследовать нижние зоны молочной железы.
6. Продиагностируйте подмышечную впадину и попытайтесь найти подмышечные лимфатические узлы. Если они стали прощупываться недавно или их форма изменилась, то обратите на это внимание и расскажите о своих наблюдениях вашему гинекологу.

Узнать все о здоровье груди поможет врач онколог-маммолог, врач ультразвуковой диагностики NEO-Clinic Кречитова Наталия Сергеевна.
⠀
Доктор проведёт опрос, осмотр молочных желез и подмышечных зон, выполнит ультразвуковое обследование. При необходимости назначит маммографию с обеих сторон (рентген снимок молочных желез, обязательно для женщин после 40 лет), а при выявлении образования выполнит пункционную биопсию под контролем УЗИ.