Карагашева Екатерина Борисовна

Врач-терапевт
Стаж с 2006 года

«Лечить пациента, а не анализ. Искать корень, и делать это безопасно, с опорой на доказательную медицину, с учётом уникальности каждого пациента — вот что я называю правильной терапией. А коррекция питания при этом — не диета-наказание, а самый естественный и мощный инструмент восстановления здоровья».

О специалисте

Екатерина Борисовна Карагашева — врач-терапевт, которая помогает пациентам достигать здоровья через грамотную оценку состояния организма, персонализированное питание и, при необходимости, нутритивную поддержку (в том числе внутривенную — IV-терапию).

В своей практике она сочетает доказательную медицину (протоколы, исследования, рекомендации, основанные на данных), интегративный подход (учёт образа жизни, питания, стресса, окружающей среды, генетических особенностей) и превентивные методики. Это позволяет ей не просто бороться с симптомами, а находить корень проблемы — будь то дефицит витамина D, скрытая пищевая непереносимость, дисбиоз кишечника или хронический воспалительный процесс — и корректировать его безопасно и эффективно.

Особенность работы Екатерины Борисовны — внимание не только к физическим показателям, но и к психологическому комфорту пациентов. Она помогает выстроить отношения с едой без давления и страха, без жёстких диет и чувства вины. Пациенты отмечают её глубокую экспертизу, внимательность к деталям и, что особенно ценно, способность адаптировать рекомендации под индивидуальные жизненные условия, вкусы и образ жизни. Это не «таблица запретов», а гибкая система, которая работает в реальной жизни, а не в вакууме.

Основные направления работы

1. Коррекция веса, метаболического синдрома и связанных состояний:

• Ожирение и избыточная масса тела (индивидуальные программы снижения веса с учётом гормонального статуса, пищевых привычек, активности).
• Метаболический синдром (сочетание ожирения, инсулинорезистентности, гипертонии, нарушений липидного обмена).
• Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — «жировой гепатоз», часто связанный с метаболическими нарушениями. Коррекция питания и нутритивная поддержка как основа лечения.

2. Выявление и устранение дефицитов микро- и макронутриентов:

• Железодефицит (скрытый и явный), дефицит витамина D, B12, магния, цинка, йода, омега-3 и др.
• Нутритивная поддержка перед косметологическими процедурами (например, подготовка кожи к инъекциям, лазеру, пилингам — улучшение заживления и результата).
• Коррекция питания при различных заболеваниях как самостоятельно, так и в составе комплексной терапии.
• Выявляет противопоказания к операции или анестезии (например, некомпенсированную гипертонию, нарушения сердечного ритма, обострение хронических заболеваний).
• Оценивает работу сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и других систем.
• Определяет степень анестезиологического и операционного риска.
• Дает заключение о возможности проведения планового оперативного лечения.

3. Консультация перед оперативными вмешательствами: 

• Выявляет противопоказания к операции или анестезии (например, некомпенсированную гипертонию, нарушения сердечного ритма, обострение хронических заболеваний).
• Оценивает работу сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и других систем.
• Определяет степень анестезиологического и операционного риска.
• Дает заключение о возможности проведения планового оперативного лечения.

4. IV-терапия (внутривенная нутритивная поддержка):

• дерматологических (псориаз, атопический дерматит, экзема); пульмонологических (астма, ХОБЛ), неврологических (мигрени, болезнь Альцгеймера), гинекологических (антифосфолипидный синдром, климактерический период, воспалительные заболевания, привычное невынашивание беременности), урологических (заболевание простаты, бесплодие, восстановление либидо), гастроэнтерологических (заболевания печени, панкреатит, ЯБ, аутоиммунные заболевания ЖКТ), кардиологических (семейная гиперхолестеринемия +АГ, ишемии) пациентов;
• при аллергии; острых интоксикациях, интоксикациях тяжелыми металлами; синдроме хронической усталости;
• восстановительная терапия для спортсменов,
• anti-age (в том числе липидозаместительная терапия), антистресс терапия, том числе в геронтологии.

5. Расщифровка результатов и рекомендации после прохождения генетических тестов «Косметология», «Диетология», «Активное долголетие».

6. Консультации в рамках комплексных программ обследования:

• «Хроническая усталость».
• «Спортсмен».
• «Обследование для женщин 45+».
• «Обследование для мужчин 45+».

Почему выбирают пациенты выбирают Екатерину Борисовну Карагашеву?

Сочетает доказательную, интегративную и превентивную медицину. Не назначает «чистки печени» или гомеопатию, но и не ограничивается стандартным протоколом «анализы-таблетки». Ищет глубинные причины.

Ищет корень, а не лечит симптом. Если у пациента хроническая усталость — проверит ферритин, витамин D, щитовидную железу, кортизол, митохондриальную функцию, а не выпишет тонизирующее. Если экзема — посмотрит на кишечник, дисбиоз, дефициты, стресс.

Индивидуальный подход без шаблонов. Не даёт одну диету на всех. Учитывает вкусы, привычки, ритм жизни, бюджет, культурные особенности, сопутствующие заболевания.

Владеет IV-терапией на экспертном уровне. Знает, кому, что и в каких дозировках нащначать, а кому внутривенные инфузии противопоказаны или бесполезны.

Обучает, а не запрещает. Выстраивает отношения с едой без страха и чувства вины. Пациенты уходят с пониманием «почему» и «как», а не со списком «нельзя».

С какими запросами стоит прийти:

▫️ «Набираю вес даже на 1200 ккал, усталость, нет энергии — эндокринолог говорит "меньше ешьте", но я чувствую, что дело не в этом».

▫️ «ПМС, акне, выпадение волос — гинеколог и дерматолог лечат каждый своё, а улучшения нет. Может, дело в питании и дефицитах?»

▫️ «Диагностировали жировой гепатоз — как питаться, чтобы печень восстановилась?»

▫️ «Планирую беременность, хочу подготовить организм».

▫️ «У меня атопический дерматит — перепробовали мази, но без улучшения. Есть ли связь с кишечником и питанием?»

▫️ «Чувствую себя постоянно уставшим, хотя сплю достаточно. Анализы "в норме"».

▫️ «Хочу пройти курс IV-терапии для красоты и здоровья».

▫️ «Занимаюсь спортом, но часто болею, восстанавливаюсь долго — нужна нутритивная поддержка».

▫️ «Семейная гиперхолестеринемия — врачи предлагают только статины, хочу попробовать ещё и коррекцию питания + нутрицевтики».

Чего вы НЕ получите на приёме:

Голодных диет и жёстких ограничений. Екатерина Борисовна не назначает «гречку с кефиром» и не запрещает все углеводы. Она строит систему питания, которая насыщает и при этом корректирует вес/метаболизм.

Назначений «волшебных» БАДов без анализов и обоснований. Каждая добавка имеет цель, дозировку и контроль эффективности.

Игнорирования психологической стороны. Отношения с едой, пищевое поведение, стресс — важная часть работы, и это не «само пройдёт».